Hipnosis para niños y adolescentes

Los niños y los adolescentes son el colectivo más vulnerable cuando se trata de salud mental. Muchos de ellos no tienen recursos para hacer frente a aquello que les preocupa, no saben hablar sobre que les atormenta, o no quieren hablar, para no preocupar a sus padres/cuidadores. Presentan problemas emocionales y conflictos igual que los adultos, pero con la dificultad añadida de que no es tan común que pidan ayuda. Una solución altamente efectiva es la hipnosis para niños o hipnosis infantil.

Un estudio de la Organización Mundial de la Salud pone de manifiesto que los casos de ansiedad y depresión han aumentado un 25% en todo el mundo. El colectivo que más lo padece es el de los jóvenes y el de los niños.

Al mismo tiempo, hay estudios que demuestran que han aumentado los trastornos alimenticios en las adolescentes y en general los problemas emocionales entre los niños.

¿Cuándo es necesaria la hipnosis en niños?

• La aparición y desarrollo de la pandemia ha provocado un aumento de casi un 47% de trastornos mentales en niños. Según la Sociedad de Psiquiatría Infantil (SPI), dependiente de la asociación Española de Pediatría, la Sociedad Española de Urgencias Pediátricas (SEUP) y la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap).
• Experiencias de vida que no saben cómo gestionar
• Pequeños traumas que para ellos pueden ser grandes traumas
• Antecedentes familiares de problemas de salud mental o de poca gestión emocional
• Conflictos en la familia
• Percepción de falta de apoyo, de amor o de validación, etc

Algo importante que hay que resaltar es que los niños y los adolescentes perciben el mundo en función de su edad, pero sobre todo en función del grado de madurez cognitiva y emocional.

La imaginación de los más pequeños no tiene limites y les cuesta hacer la diferencia entre fantasía y realidad.

Como veremos a continuación, este aspecto tiene ventajas e inconvenientes. Lo malo es que pueden vivir con mucho miedo ciertas situaciones y que luego desencadene en una serie de problemáticas.

¿Qué problemas emocionales podemos ver que presentan los niños y los adolescentes?

• Tristeza
• Irritabilidad
• Nervios
• Miedo al fracaso
• Baja confianza
• Tics y obsesiones
• Aislamiento
• Fobia social
• Impulsividad
• Hiperactividad
• Somatizaciones
• Trastornos de conducta

¿En qué consiste la hipnosis ericksoniana en niños y adolescentes?

La hipnosis es una intervención terapéutica muy eficaz para los niños y sobre todo la hipnosis ericksoniana.

Cuando son muy pequeños construyen el mundo en símbolos (llamado pensamiento simbólico) y les encanta jugar con objetos: muñecas, peluches, puzles, les gusta disfrazarse, el juego de roles es también muy demandado por ellos o simplemente escuchar cuentos.

A medida que van creciendo siguen disfrutando de los cuentos y del juego, aunque de manera diferente.

Como podemos ver por las actividades que eligen, les gusta fantasear y por lo tanto entran en un mundo hipnótico creado por ellos y/o con la ayuda de los adultos.

Sin que sepamos, los niños y los jóvenes en general están en hipnosis y tienen una capacidad increíble de ser hipnotizados.

¿Cuántas veces no te habrás sorprendido de como tu hijo/a se queda mirando los dibujos animados o una película?

Es más, a los niños se les enseña y educan a través de los cuentos, los juegos y las actividades.

Ahora bien, esto mismo hacemos en la hipnosis y sobre todo la hipnosis ericksoniana.

A través de símbolos, cuentos y metáforas creamos para el niño o el joven una hipnosis personalizada con el objetivo de ayudarle con el problema que tiene.

Toda esto se desarrolla dentro de la sesión terapéutica donde se recoge la información necesaria y se conoce al niño/joven y a la familia.

¿Qué beneficios tiene la hipnosis y cómo ayuda a los niños?

Los beneficios que se pueden encontrar son muchísimos. Gracias a la hipnosis ericksoniana es más fácil llegar a la mente inconsciente y por lo tanto a diferentes problemas subyacentes y permite que el niño o el adolescente resuelva el problema a través de dicha hipnosis.

No tiene absolutamente ningún peligro porque son sesiones de terapia con hipnosis y el equipo está formado por psicólogas.

 Estas sesiones pueden ayudar a los niños y a los adolescentes a sentir menos ansiedad, más confianza, a rebajar los conflictos internos o los posibles miedos que tengan, bloqueos y dificultades de aprendizajes, hiperactividad, conductas disruptivas, adicciones a pantallas, y un sinfín de problemas mentales o somáticos.

Nuestras sesiones se realizan de forma presencial u online (dependiendo de la edad) en un entorno seguro y disponemos de juegos y actividades para facilitar la comunicación y la recogida de información. La sesión de hipnosis si se hace en directo o si el niño es muy pequeño se suele grabar en audio.

Nuestro método está comprobado y hemos ayudado a niños y adolescentes que llevaban tiempo en terapias convencionales o ingresados en hospitales de día.

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