La oniomanía, también conocida como adicción a las compras, es un trastorno psicológico que se caracteriza por un impulso irrefrenable de comprar artículos innecesarios.
Se trata de un comportamiento compulsivo que afecta a un porcentaje significativo de la población y puede generar graves consecuencias financieras, emocionales y sociales.
¿Qué es la Oniomanía o Compra Compulsiva?
La oniomanía es un trastorno del control de impulsos donde la persona experimenta una necesidad incontrolable de realizar compras, aunque no necesite los productos adquiridos.
La oniomanía afecta aproximadamente al 5-7% de la población española, siendo más frecuente en personas de entre 18 y 30 años y mujeres. Como otros comportamientos compulsivos, se intensifica en determinados momentos del año, como Navidad o periodos de rebajas.
Las personas que padecen este trastorno experimentan un ciclo característico:
1. Sienten un impulso incontrolable de compra
2. Experimentan euforia durante el acto de compra
3. Después sufren sentimientos de culpa, vergüenza o remordimiento
4. Ocultan las compras realizadas a familiares y amigos
5. Repiten el comportamiento para aliviar la ansiedad
Causas de las Compras Compulsivas
La oniomanía puede desarrollarse por diversos factores:
Factores psicológicos:
- Autoestima baja y problemas de autoimagen
- Sentimientos de ansiedad o depresión persistentes
- Búsqueda de alivio emocional temporal
- Estrategias de afrontamiento disfuncionales
Factores sociales:
- Presión del entorno social y cultural hacia el consumismo
- Facilidad de la compra online
- Publicidad agresiva y marketing dirigido
- Uso excesivo de tarjetas de crédito
- Aislamiento social y soledad
Factores biológicos:
- Alteraciones en el sistema de recompensa cerebral
- Cambios en los niveles de neurotransmisores (dopamina, serotonina)
- Posible predisposición genética a comportamientos adictivos
Cómo la Hipnosis Puede Ayudar con la Oniomanía
Cuando las compras compulsivas toman el control de tu vida, es fundamental actuar para recuperar el equilibrio emocional y financiero. En el centro Daniela Constantin, además de ofrecer sesiones presenciales para el tratamiento de la oniomanía, hemos desarrollado audios de hipnosis específicos para ayudarte a superar este trastorno.
Beneficios de los Audios de Hipnosis para la Oniomanía
Nuestros audios de hipnosis para compradores compulsivos te ayudarán a:
- Reducir el impulso irrefrenable de realizar compras innecesarias
- Identificar y gestionar los desencadenantes emocionales de las compras compulsivas
- Desarrollar hábitos de compra sanos y conscientes
- Mejorar el autocontrol frente a estímulos publicitarios
- Establecer una relación saludable con el dinero
- Aliviar los sentimientos de ansiedad que provocan los ciclos de compra
- Superar gradualmente la dependencia emocional hacia el comportamiento compulsivo
Nuestros Audios de Hipnosis para la Oniomanía
Aunque los audios de hipnosis no sustituyen un tratamiento terapéutico profesional, sí que constituyen un excelente complemento para gestionar los impulsos de compra y las dificultades financieras asociadas.
Con el uso regular de estos audios, notarás cómo tu relación con las compras se transforma, mejorando tu salud mental y tu bienestar económico.
Si quieres dar el primer paso, puedes descargar nuestros audios de hipnosis aquí:
Escucha estos audios diariamente en un momento de tranquilidad y permite que tu subconsciente integre los nuevos patrones de comportamiento. La constancia es esencial para consolidar los cambios, por lo que recomendamos mantener la práctica durante al menos 15 días cada día o cada 2-3 días.
Para potenciar los efectos de la hipnosis, considera agendar una sesión personalizada con Daniela Constantín, donde recibirás un enfoque adaptado específicamente a tu caso y a tus patrones de comportamiento.
Otros Audios de Hipnosis Disponibles
En Daniela Constantin también te ofrecemos otros audios para diferentes necesidades, como:
- Audios de Hipnosis para la Procrastinación
- Audios de Hipnosis para Adelgazar y Manejo de Peso
- Hipnosis para la ansiedad
¡Da el primer paso hacia la tranquilidad con los audios de hipnosis de Daniela Constantin!
