Cada terapeuta utiliza en su consulta filosofías personales y profesionales diferentes que junto con la receptividad del cliente es lo que determina el curso y desarrollo de la terapia. Durante su trayectoria profesional el terapeuta aprende teorías e investigaciones...

¿Quién es Milton Erickson?                     Llevo tiempo estudiando el trabajo que ha hecho Milton Erickson y puedo decir que, aunque no lo he conocido directamente porque falleció en 1980, conozco muy bien su obra...

Recuerdo que cuando era pequeña, me encantaba recoger los dientes de león, sabía que en el momento que los soplaba podía pedir un deseo y a mí siempre me ha encantado pedir deseos. Ayer, paseando cerca de mi casa donde hay bastante vegetación he visto entre mucha mala...

¿Qué diferencias existen entre la Hipnosis clásica y la Hipnosis Ericksoniana? La hipnosis es tan antigua como la medicina Y casi tan antigua como el ser humano La principal diferencia entre la hipnosis clásica y la hipnosis ericksoniana es que en la hipnosis clásica...

¿Qué es y cómo funciona la Hipnosis? Cuando la gente me pregunta a que me dedico y les contesto que hago hipnosis se quedan sorprendidos y muy escépticos. En seguida empiezan las típicas preguntas sobre si la hipnosis funciona, si es lo que se ve la tele y en los...

Quiero cambiar, quiero estar bien. Si quieres estar bien o cambiar algo en tu vida es importante saber pedir ayuda. Pide ayuda He aprendido a lo largo de los años que, si yo no busco ayuda, nadie va a venir a preguntarme si quiero estar bien o si quiero cambiar...

En este artículo os hablo acerca de la hipnosis regresiva, qué es y cómo funciona, sus mitos y el mal uso que puede hacerse en la actualidad. ¿Qué es y cómo funciona la hipnosis regresiva? En este articulo vas a encontrar la realidad sobre lo que es la hipnosis...

En este artículo quiero hablaros acerca de las distintas aplicaciones de terapias con hipnosis en el día de hoy. Seguro que muchas veces os habéis preguntado para qué sirve y si es efectiva la hipnosis.   Uso de la hipnosis como fuente de curación La hipnosis es...

Los cambios, las distracciones y la procrastinación son unos de los factores que influyen a la hora de llevar a cabo el día, sobre todo si trabajas por cuenta ajena. A continuación, dejo 5 pasos que para mí son útiles y que he sacado de lecturas y a base de probar...

La técnica del Hipnoparto o HypnoBirthing está muy de moda en muchos países de Europa y consiste en el uso de la hipnosis en la preparación de un parto natural, cómodo y tranquilo. Es muy conocido el hecho de que la hipnosis se utiliza desde hace siglos y que ha...

A menudo las personas que vienen a mi consulta me dicen que les gusta escuchar mis audios aunque ya no tienen el problema. En realidad lo que les gusta es esta sensación de bienestar y de superación que se tiene cuando se hace autohipnosis.   Por este motivo y porque...

A veces cuando llega un problema en poco tiempo suelen aparecer otros y otros. Seguramente te suena esta frase y entiendes a qué me refiero, es uno de los momentos donde intentas sonreír y ver con optimismo el presente y el futuro, pero te das cuenta de que no...

Existen diversas teorías que describen porqué se deprimen las personas, la mayoría explicando la depresión desde un punto de vista biológico, otras psicológico o incluso social. Sin embargo, la teoría biológica es una de las más conocidas y simplistas. Creo que todo...

El intenso estudio hasta la madrugada acompañado por su amigo el estrés hace que muchos estudiantes lleguen al examen cansados y estresados, que no consigan concentrarse lo suficiente y que se queden en blanco, lo que implica la obtención de una mala nota o...

Espero que este artículo te sirva y que antes de decidir tu terapeuta/psicólogo/coach lo pienses dos veces, al fin y al cabo, será la persona que te guiará y te ayudará a ver la vida desde otra perspectiva. Este artículo lo he escrito para ayudarte a ti, querido...